Спортивный комплекс «Атлант» приглашает детей в секцию Оздоровительного и Спортивного плавания.

 

                  "СК "Атлант" приглашает детей и взрослых в группы по обучению плаванию. Плавание - отличный вариант двигательной активности, который поможет укрепить здоровье и держать тело в тонусе. Занятия плаванием в бассейне доступны круглый год.

                      Приоритетным направлением в деятельности СК «Атлант» является плавание. В спортивном комплексе оборудован современный бассейн с двумя чашами и гидромассажем: 

25м х 11,5м с 4-мя дрожками – для взрослых

и 10м х 6м – для детей.

                  Для всестороннего развития, ребенку необходимо физическое воспитание. Одним из самых эффективных и приятных способов укрепления детского здоровья является плавание. Ведь польза плавания для детей общеизвестна. Вода – не только источник позитивных эмоций, но и прекрасная среда для комплексного оздоровления ребенка.

                 Чем полезно плавание для детей? Плавание оказывает благоприятное общеукрепляющее воздействие на организм ребенка, а именно:

-выравнивает иммунную систему организма;

-повышает общий тонус организма, улучшает настроение;

-укрепляет все системы организма (дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную) и опорно-двигательный аппарат; -формирует такие личностные качества как целеустремленность, смелость, выносливость, уверенность и самостоятельность; -повышает дисциплинированность, тем самым улучшая успехи в учебе;

-развивает гибкость и координацию.

                      Регулярные занятия плаванием – это комплексное развитие для детей как физически, так и духовно. Наряду с красивой осанкой и спортивной фигурой появится выносливость, смелость и целеустремленность. Детская секция по плаванию – прекрасная возможность укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями.

                Плавание для взрослых не менее важно, чем в более раннем возрасте. Занятия позволяют снимать стрессы, получать эмоциональный заряд, расслабляться с пользой для организма.

              Помимо групповых занятий мы также предлагаем индивидуальное обучение с персональным тренером. Персональные тренировки по плаванию помогут вам в кратчайшие сроки добиться желаемых целей.

 

 

          Занятия проводят инструкторы по плаваниюЯкуш Татьяна Дмитриевна, Буравлёва Галина Ивановна,

Юдина Наталья Васильевна, Трифонова Ольга Алексеевна Новиков Владимир Александрович.

 

Расписание занятий по плаванию:

 

ОП - оздоровительное плавание

НП - начальная подготовка

УТГ - учебно-тренировочная группа

 

инструктор Т.Д. Якуш (большой бассейн):

группа ОП1 - вт., чт. 15.00
группа ОП2 - вт., пт. 15.45
группа ОП3 - чт. 15.45, сб. 10.00
группа ОП4 - пн., ср. 16.30
группа ОП5 - вт., чт. 16.30
группа ОП6 - пн., чт. 18.00
группа ОП7 - вт., пт. 18.00
группа ОП8 - ср. 18.00, сб. 11.00
группа НП1 - пн., ср., пт. 17.15
группа НП2 - вт., чт. 17.15, сб. 12.00
группа УТГ - пн. - пт. - 18.45, 19.30, сб. - 14.00, 15.00

                                                                                  

инструктор В.А. Новиков (малый бассейн): 

 

группа ОП1 - пн., ср. 20.15
группа ОП2 - сб. 12.00, вс. 14.00
группа ОП3 - вт., чт. 18.45
группа ОП4 - вт., чт. 16.30
                                                                                

инструктор В.А. Новиков (большой бассейн):

 

группа ОП1 - пн., ср. 19.30
группа ОП2 - вт., чт. 19.30
группа ОП3 - ср., пт. 15.45
группа ОП4 - сб., вс. 10.00
группа ОП5 - сб., вс. 11.00

                                                                                  

инструктор Г.И. Буравлёва (большой бассейн):

 

группа ОП1 - пн., ср. 15.45
группа ОП2 - пн., ср. 18.45
группа ОП3 - ср. 17.15, сб. 14.00
группа ОП4 - сб., вс. 10.00
группа ОП5 - сб., вс. 12.00
группа ОП6 - сб., вс. 13.00
группа ОП7 - сб., вс. 14.00
группа НП1 - пн., ср. 18.00, сб. 15.45, 16.30
группа НП2 - пн., ср. 16.30, вс. 15.45, 16.30

                                                                                 

 

инструктор Г.И. Буравлёва (малый бассейн):

 

группа ОП1 - пн. - 17.15, сб. - 15.00
группа ОП2 - сб., вс. - 10.00
группа ОП3 - сб., вс. - 11.00

 

инструктор Н.В. Юдина (большой бассейн):

 

группа ОП1 - вт., чт. 18.00
группа ОП2 - пн., пт. 17.15
группа ОП3 - чт., сб. 17.15
группа ОП4 - пт., сб. 18.00
группа ОП5 - пт., сб. 18.45
группа Взрослые - пт. 20.15

 

инструктор Н.В. Юдина (малый бассейн): 

 

группа ОП1 - пн., ср. 18.00
группа ОП2 - пн., ср. 18.45
группа ОП3 - ср. 17.15, сб. 16.30 (мама+малыш)

 

инструктор О.А. Трифонова (большой бассейн):

 

группа ОП1 - вт., чт. - 16.00
группа ОП2 - вт., чт. - 19.00
группа ОП3 - сб., вс. - 15.00

 

инструктор О.А. Трифонова (малый бассейн):

 

группа ОП1 - вт., чт. 17.15
группа ОП2 - вт., чт. 18.00
группа ОП3 - пн. 16.30, пт. 17.15
группа ОП4 - вт., чт. 19.30
группа ОП5 - пт. 18.00, сб. 13.00
группа ОП6 - сб., вс. 15.45
группа ОП7 - пт. 18.45, сб. 14.00

                                                                                 

                                                                                 

                                                                                 

Стоимость: 2600 руб./месяц (группа ОП), 2800 руб./мес., 3000 руб./мес (группа НП),

                       400 руб. - разовое посещение (группы ОП, НП),

                       1300 руб. - разовое посещение (индивидуальное занятие),

                       бесплатная секция - группа УТГ

 

Телефоны инструкторов:


Т.Д. Якуш 8-965-208-75-48 
В.А. Новиков 8-929-672-72-05   
Г.И. Буравлёва 8-496-79-61-075
Н.В. Юдина 8-903-267-35-31
О.А. Трифонова 8-926-568-23-12